דער פּלאַן באַגריף פון ליפטינג טיש （פּנעוומאַטיש אַדזשאַסטאַבאַל שרייַבטיש） איז דערייווד פון דער עוואָלוציע פון מענטשן פון גיין אויף אַלע פערז צו גיין גלייַך.נאָך ינוועסטאַגייטינג די אַנטוויקלונג געשיכטע פון מעבל אין דער וועלט, באַטייַטיק ריסערטשערז געפונען אַז זיצן אַראָפּ נאָך גיין אַפּרייט איז קאַנדוסיוו צו רידוסינג מידקייַט אין טעגלעך לעבן, אַזוי אַוועקזעצן איז ינווענטאַד.דער וועג פון זיצן אויף דער ארבעט איז פארברענגט געווארן, אבער אזוי ווי מען זיצט אלץ לענגער און לענגער, פארשטייט מען ביסלעכווייז אז זיצן לאנג איז נישט נוגע צו פארבעסערן די ארבעט עפעקטיווקייט, מען האט אנגעהויבן פרובירן איבערצוטיילן זיצן און שטיין , און ביסלעכווייַז ליפטינג טיש ארויס.אַזוי וואָס זענען די בענעפיץ פון ליפטינג טישן?
אין לעצטע יאָרן, פּנעוומאַטיש ליפטינג טיש (פּנעוומאַטיש אַדזשאַסטאַבאַל טיש) איז געווארן מער און מער פאָלקס.עס קענען ניט בלויז סאָלווע די דוחק פון ליפטינג שטיצן אויף די מאַרק, אָבער אויך בייַטנ לויט דער ריי צווישן זיצן און שטייענדיק פֿאַר ארבעטן.אין דער זעלביקער צייַט, די פּרייַז איז לעפיערעך אַדוואַנטיידזשאַס אַז קאַמפּערד מיט הויך-סוף ערגאַנאַמיק שטול און טראדיציאנעלן קאָמפּיוטער טיש, אַ גראָוינג נומער פון מענטשן אנגעהויבן צו קלייַבן פּנעוומאַטיש ליפטינג טיש.די מייַלע פון די פּנעוומאַטיש שרייַבטיש איז: ניט ענלעך טראדיציאנעלן דעסקס, קיין ענין ווי הויך אָדער קורץ איר זענט, איר קענען סטרויערן צו דיין מערסט באַקוועם הייך.
ליפטינג טישן זענען טאַקע וויכטיק פֿאַר זיציק מענטשן, און עקספּערץ אויך רעקאָמענדירן אַז מענטשן שטיין פֿאַר וועגן 15 מינוט יעדער שעה.שטודיום האָבן געוויזן אַז מענטשן זאָל שטיין פֿאַר בייַ מינדסטער 30 מינוט אַ שעה צו שניידן די געזונט, אַז ס וואָס ליפטינג דעסקס דערשייַנען.ניצן ליפטינג טישן איז גוט פֿאַר מענטשן ס געזונט, קענען העכערן עפעקטיווקייַט, בשעת אַטראַקטינג גוט טאַלאַנט;אין דערצו, עס קענען רעדוצירן די פאַרנעמונג קאָס.רובֿ וויכטיק פון אַלע איז אַז ניצן אַ ליפטינג שרייַבטיש קענען העלפֿן צו רעדוצירן זיצן אָדער שטייענדיק פֿאַר אַ לאַנג צייַט, פֿאַרבעסערן גשמיות און גייַסטיק געזונט, און פֿאַרבעסערן אַרבעט עפעקטיווקייַט.
פּאָסטן צייט: אפריל 24-2023