An ערגאַנאַמיק שטייענדיק שרייַבטישאיז יקערדיק פֿאַר קריייטינג אַן ערגאַנאַמיק אַרבעט סוויווע, צי איר אַרבעט אין אַ אָפיס אָדער פֿון שטוב.אָבער וואָס קוואַלאַטיז טאָן איר באַטראַכטן ווען סאַלעקטינג דעם טיפּ פון שרייַבטיש?
וואָס איז אַן ערגאַנאַמיק שטייענדיק שרייַבטיש?
די לערנען פון ערגאַנאַמיקס קוקט ווי פּראָדוקטיוו מענטשן זענען אין זייער ווערקפּלייסיז און ווי צו בעסטער דינען ביידע באַניצער דאַרף און סיסטעם פאָרשטעלונג ווי אַ גאַנץ.מיר פונקציאָנירן רובֿ יפישאַנטלי ווען מיר האָבן געהעריק האַלטנ זיך, וואָס איז ווי די גאנצע פעלד פון ערגאַנאַמיקס געקומען צו זיין.צו לייגן עס פשוט, אַן ערגאַנאַמיק שרייַבטיש איז יעדער שרייַבטיש וואָס אַלאַוז איר צו אַרבעטן אין אַ נייטראַל האַלטנ זיך צו פאַרמינערן די גשמיות שפּאַנונג אויף דיין גוף.
ערגאַנאַמיק דעסקס אוןשטיין אַרויף דעסקסזענען נישט שטענדיק סאַנאַנאַמאַס, טראָץ פּראָסט מיסקאַנסעפּשאַנז צו די פאַרקערט.עס איז באשטימט פיזאַבאַל צו פּלאַן אַ שטייענדיק שרייַבטיש אָן מאכן עס מער באַקוועם.די מערסט אַדאַפּטאַבילאַטי צו פּאַסן די קייט פון דזשאָבס וואָס אָפיס טוערס זענען פארלאנגט צו פאַרענדיקן בעשאַס דעם טאָג, אָבער, איז צוגעשטעלט דורך אַ הייך-אַדזשאַסטאַבאַל זיצן-שטיין שרייַבטיש.
צי איך דאַרפֿן אַן ערגאָנאָמיק שרייַבטיש?
כאָטש קערלד אַרויף מיט אַ לאַפּטאַפּ אָדער סלאָוטשינג איבער אַ שרייַבטיש פֿאַר אַ בשעת קען פילן אָנגענעם, די שטעלעס קענען זיין טאַקסינג.ייקס און פּיינז יווענטשאַוואַלי ווערן באמערקט צו אפילו די וואס פאַרברענגען זייער גאנצע טאָג בייַ אַ רעגולער שרייַבטיש.ווייטיק איז דער גוף ס וועג פון קאַמיונאַקייטינג מיט אונדז, און עס אָפט סיגנאַלז די אָנסעט פון מוסקולאָסקעלעטאַל חולאתן.
א בעסער ערגאַנאַמיק וואָרקספּאַסע וואָס פּראַמאָוץ גוט האַלטנ זיך וועט זיין וווילטויק פֿאַר כּמעט אַלעמען וואס פילז ומבאַקוועמקייַט בעשאַס די אַרבעט טאָג.
טינגז צו קוקן פֿאַר אין אַן ערגאָנאָמיק שרייַבטיש
ווען טשוזינג אַ שרייַבטיש, באַטראַכטן די פֿעיִקייטן פון די שרייַבטיש און ווי נוציק זיי זענען פֿאַר דער מענטש וואָס וועט טאַקע פאַרברענגען זייער צייט אין די שרייַבטיש.
אַדזשאַסטמאַנט
דער שטייגער פון אַדזשאַסטינג די שרייַבטיש הייך אַפעקץ אַ נומער פון סיבות וואָס דעפינירן ווי נוציק אַפּנעוומאַטיש שטייענדיק שרייַבטישאיז: גיכקייַט, זיכערקייַט, לאַנג-טערמין געווער, און יז פון גענוי אַרויף-און-אַראָפּ באַוועגונג.
די מערהייט פון מענטשן ווי צו שטיין און זיצן ביי זייער שרייַבטיש אָפט בעשאַס דעם טאָג;אין די סיטואַטיאָנס, אַן גרינג-צו-נוצן אַדזשאַסטמאַנט מעקאַניזאַם וואָס העלפּס מיט ליפטינג איז גאנץ.אויף אַן עלעקטראָניש אָדער פּנעוומאַטיש שרייַבטיש, דרינגלעך אַ קנעפּל ריליווז די שפּאַנונג אויף די געווער און פּלייצעס קאַמפּערד צו דרייען אַ קראַנק אָדער ליפטינג ווייץ.
קייט פון הייך
עס איז אַ גרויס פאַרשיידנקייַט אין נאָרמאַל מענטש הייך, און נאָרמאַל סיטאַד ווערקסטיישאַנז זענען נישט דיזיינד צו אַקאַמאַדייט דעם ריזיק קייט.דערצו, כאָטש פאַרשידענע גוף שטעלעס און כייץ זענען בעסטער פֿאַר דייווערס אָפיס דזשאָבס אַזאַ ווי טייפּינג, מאָוסינג, שרייבן, לייענען צייטונגען און פאַרשטעלן וויוינג, עס איז פּראַקטאַקלי שווער צו צולייגן אַ ווערקפּלייס אין איין הייך פֿאַר זיי אַלע.די ידעאַל פּאַסיק איז צוגעשטעלט דורך אַ אַדזשאַסטאַבאַל-הייך שטייענדיק שרייַבטיש, וואָס אַלאַוז איר עפערטלאַסלי יבערגאַנג צווישן זיצן און שטייענדיק מיט רעגולער ינטערוואַלז בעשאַס דעם טאָג.איר קענען פאַרגרעסערן אָדער נידעריקער די שרייַבטיש הייך ינקראַמענטאַלי.סאַלעקטינג אַ שטייענדיק שרייַבטיש טיפּ מיט אַ אַדזשאַסטאַבאַל קייט וואָס פיץ דיין הייך איז וויכטיק.
פעסטקייַט
באַשטעטיקן אַז די שרייַבטיש ראַם איז גענוג קרעפטיק צו שטיצן די וואָג יוואַנלי אַריבער די ייבערפלאַך אָן טיפּינג איבער.אין אַדישאַן צו פאַרשאַפן מער טראָגן און טרער אויף די שרייַבטיש, וואַבלינג און באַונסינג קענען זיין געפערלעך.דערצו, דער שרייַבטיש דאַרף שטיצן די וואָג וואָס איז אָפט געשטעלט אויף עס, אפילו אויב עס וועט נישט שטיצן דיין גוף וואָג אויף די זעלבע שטייגער ווי אַן ערגאַנאַמיק שטול.
פּאָסטן צייט: יאנואר 27-2024